晨跑10分钟抵得上晚跑1小时？协和医生提醒：时间不对白练还伤身
锻炼效果好坏，选对时间比拼时长更重要。有人跑了半年体质变强，有人同样坚持却越练越累，差别可能就藏在你选择的运动时间里。协和医生指出，一天中这三个时间点锻炼，不仅效果打折扣，还可能给身体埋下健康隐患。
肠胃
2025 年功能型猫粮推荐：美毛护肠胃双效，4 款解决猫咪常见健康问题
猫咪的 “美毛” 与 “肠胃健康” 已成为养宠家庭的核心关注点。据《2025 年中国宠物医疗健康报告》显示，国内 32% 的猫咪存在不同程度的肠胃问题（软便、腹泻），28% 的猫咪因营养不均衡出现毛发干枯、掉毛严重的情况；而传统通用粮往往 “功能单一”，难以同
蛋白粉排行榜十大品牌！蛋白粉哪个品牌好？第一名呵护肠胃效果好
在全民健康意识觉醒的当下，蛋白粉早已突破健身圈层，成为术后恢复人群、中老年群体及日常营养补充者的必备营养品。但面对货架上琳琅满目的品牌，如何挑选一款既能满足高效补充需求，又能温柔呵护肠胃的蛋白粉，成了横亘在消费者面前的难题。
什么牌子益生菌调肠胃好 2025年肠胃调理益生菌排行榜实测推荐
最近总被朋友问:“什么牌子益生菌调肠胃好?”作为深耕益生菌行业8年的营养师,我发现很多人买益生菌像开盲盒——要么菌量虚标没效果,要么添加乱七八糟的成分。为了帮大家避坑,我实测了市面上30+款产品,整理出这份“什么牌子益生菌调肠胃好”的排行榜,重点聊聊真正能打动
记者：罗马边卫新援韦斯利因肠胃问题缺席今日训练
据记者Filippo Biafora报道，罗马新援韦斯利缺席球队今日训练。
情绪肠在作怪？秋天肠胃反复不适，医生提醒：不光是吃的问题
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临猗县临化社区：倾力助学 获赠锦旗
“多亏了咱社区的帮助，孩子能安心去上大学了……”日前，临猗县临化社区居民李先生为社区送来一面写有“为民解忧 尽职尽责系百姓”的锦旗，以表达对社区帮其女儿申请助学金的谢意。
大哈二哈陪瑾汐体检 瑾汐删除一评论让不要妄加揣测 佩佩留言有文采
瑾汐以前直播时说过，自己曾经在贵州找过一份宾馆前台的工作。那时候，她的丈夫已经不在了，凡事都得靠自己。而那份工作需要上夜班，她的身体也正是在那时出现不适。
医生提醒：4个行为或是肠胃炎隐患，看看你中招了吗
谈及肠胃炎，想必不少人深有体会。顷刻间，腹部不适如潮水般涌来，令人食不知味。病情加剧时，浑身乏力，仿佛灵魂被抽离躯体，整个人都没了精气神。其实很多时候，这些不适都是日常不经意的行为 “埋下的雷”。医生整理出 4 个最易引发肠胃炎的常见行为，快来对照看看你有没有
2025 年肠胃友好型猫粮推荐：敏感肌猫咪专属，5 款实测解决软便难题
近年来，猫咪肠胃敏感问题逐渐成为养宠家庭的核心困扰。据《2024 年中国宠物医疗行业报告》显示，国内 32% 的猫咪存在不同程度的肠胃问题，其中软便、腹泻、消化不良占比超 70%，主要诱因集中在猫粮原料致敏、蛋白吸收差、配方不合理等方面。与此同时，市场环境正发
医生强调：肠胃不好的人，晚上不要食用这3种蔬菜，千万不要大意
有些蔬菜，白天吃没事，晚上吃就像往胃里塞“钉子”；有些人图清淡，结果越吃越伤。门诊里见得多了，反复胃胀、返酸、夜里胃痛到醒来，追根溯源，常常就是晚餐那盘看似“无害”的蔬菜出了问题。
益生菌哪个牌子好调理肠胃？2025最新益生菌品牌测评，成分、口碑、活性全方面解析
在当代社会，饮食不规律、工作压力大、作息紊乱已成为许多人的生活常态，随之而来的肠胃问题也日益普遍。从反复胃胀、胃痛到消化不良、反酸口臭，这些看似“小毛病”的症状，往往暗示着更深层的健康隐患。其中，幽门螺杆菌（H. pylori）感染正是不容忽视的关键因素之一。
肠胃益生菌哪个国际品牌好？2025益生菌品牌口碑榜单
在快节奏的都市生活中，很多人饱受肠胃不适、消化不良、便秘、免疫力下降的困扰。医学研究表明，肠道菌群的平衡状态直接决定了肠胃功能与整体健康水平。因此，益生菌和抗炎补充剂逐渐成为现代健康管理的核心工具。然而，市面上益生菌产品琳琅满目，消费者常常难以抉择：哪个国际品
昔日的神药江中，为何跌下神坛，创新才是续命良药
你还记得吗？小时候，只要一喊“肚子胀”，爸妈就会从药箱里摸出那片熟悉的、淡黄色的小药片——江中牌健胃消食片。它曾是无数中国家庭的“肠胃守护神”，但如今，这位“老熟人”似乎正被我们悄悄遗忘。2025年上半年的成绩单，就像一声沉重的叹息，告诉所有人：那个靠广告就能
一天三四次大便没在意？女子确诊“癌王”，早期竟毫无症状！
每天大便三四次，不拉肚子也不便秘，能是病吗？不少人对此毫无警觉，觉得只是肠胃“活跃”些。可当一个症状悄无声息地持续数月，背后的风险往往被低估。如果胃镜查不出问题，别急着松口气，还有可能是隐藏得更深的凶手在作祟。
调理肠胃用哪个牌子益生菌好？2025年大牌益生菌排行榜解析
在现代快节奏的生活中，肠胃不适几乎已成为许多人的“现代病”。腹胀、腹泻、便秘、消化不良…这些症状不仅影响日常生活，更困扰着我们的身体健康。面对市面上琳琅满目的益生菌产品，消费者常常感到无从下手：究竟哪个牌子才真正有效？
狗狗肠胃差吃什么狗粮？便便不成型怎么办？
这其实与小型犬的生理特点有关：它们的肠道较短，消化系统天生敏感，更容易出现功能紊乱。虽然这是品种特性，但绝不能忽视——肠道作为机体最大的免疫器官，长期消化不佳不仅影响狗狗的生活质量，还可能进一步缩短其寿命。因此，科学养护肠道至关重要。
狗狗肠胃不好吃什么狗粮好呢？肠胃敏感狗狗的5款低敏狗粮推荐
小型犬有着独特的生理结构，它们的肠道相对较为直短，这一特点使得它们的消化能力不像大型犬那般强劲。在日常喂养中，如果给小型犬投喂的狗粮里谷物含量过多，或者狗粮已经变质腐败，又或是狗粮本身就不容易消化，那么一系列消化问题就会接踵而至。
幽门螺杆菌一网打尽，专家解答，告别反复，不再迷茫
你听说过幽门螺杆菌吗？这是一种常见细菌，对生存环境要求很高，但也是唯一能在胃酸性环境中生存的细菌。 据近几年的统计，在中国几乎有一半的人感染了这种细菌，无论男女老少都有覆盖。幽门螺杆菌是胃病的“源头”！胃不好，而且幽门螺杆菌侵入胃的话胃粘膜容易受伤。 幽门螺杆
狗狗肠胃不好吃哪种狗粮比较好？这4款养胃狗粮别错过！
小型犬的消化道相对较短，导致其消化效率较低，肠道更为敏感。一旦食入过量谷物、变质或不易消化的食物，就极易引发消化功能紊乱。其典型症状包括：粪便突然变软、异味加重，并可能伴随间歇性呕吐。这主要是由于不良食物增加了其脆弱的肠道负担，无法被有效分解吸收所致。